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Diminuer son stress ou anxiété

Diminuer son stress ou anxiété

Publié par France5 sur mai 19, 2020 3:16

Je sais que plusieurs d'entre vous êtes dans l'attente d'une date pour débuter, reprendre ou avoir un traitement.  C'est très stressant d'être ainsi dans l'attente sans pouvoir rien y faire, sinon téléphoner à son équipe de soins et demander de nouveau.  C'est comme être prise dans un lieu sans porte ..en tout cas c'Est le feeling que ça me ferait vivre; impuissante.

J'ai trouvé cette image qui donne des trucs pour diminuer son stress, j'ai pensé vous la partager, elle pourrait peut-être vous aider vous aussi.  moi je l'ai imprimée et gardée tout proche ...


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En terminant, hier on a annoncé une reprise des chirurgies pour les personnes atteintes de cancer au point de presse du trio . Avez-vous du nouveau pour vous-même?

JE garde l'espoir pour chacun et chacune de nous .

France Xx