Vous devez vous connecter ou vous inscrire afin de participer à ces discussions.


 

Anxiété au maximum

Anxiété au maximum

Publié par Ti-Moz sur aoû 5, 2019 8:06

Bonjour ces temps-ci je suis très anxieuse . Pour me calmer je prends un manimo c'est un animal lourd thérapeutique utile pour moi c'est fait pour les gens ayant de l'anxiété ou un TDAH . J'ai les 2. Ensuite je m'enferme dans mes écouteurs pour écouter les chanteurs qui me font du bien . Sauf que l'annonce qui m'a été faite me plonge dans une anxiété pas possible. Je suis vraiment changeante d'une heure à l'autre. Je sais que c'est un gros deuil à faire et qui faut que je me laisse du temps.

RE: Anxiété au maximum

Publié par Audrey_Moderatrice sur aoû 5, 2019 9:40

Bonsoir Ti-Moz‍, 

Je ressens beaucoup d'impuissance face à votre angoisse. Je ne sais pas si vous en faites part à quelqu'un de vos sentiments et les difficultés que vous affrontez en ce moment? Je vous ai demandé dans un échange précédent si vous voyez un spécialiste tel qu'un travailleur social, vous ne m'avez pas confirmé à cet effet-là. 

On s'inquiète pour vous et j'attends de vos nouvelles!

Sur ce, je vous souhaite une belle journée demain, prenez soin de vous. 
Audrey , Modératrice pour ParlonsCancer.ca

RE: Anxiété au maximum

Publié par Gi Bo sur aoû 6, 2019 10:27

Bonjour Ti-Moz,

Il y a des notes qui nous font de la peine et on ne sait pas trop quoi dire.
C’est le cas aujourd’hui.
J’aurais pu choisir de ne pas te répondre mais il n’en était pas question.
Mes mots ne seront peut-être pas juste mais je tenais à ce que tu saches que tu es toujours dans mes pensées.
Je suis là pour t’accompagner et je tiens à continuer même si des fois je suis maladroite.

Suis allée voir sur le Net pour savoir au sujet du THAD.  Je comprends mieux ton état d’esprit et à quel point tu peux te sentir comme tu le décris dans tes notes.
Pour l’angoisse, je comprends un peu mieux car j’ai aussi ce problème.  Mes crises ne sont pas très grosses et en général une Ativan fait l’affaire.

Dans ta note, tu parles d’une annonce qui t’a été faite et qui t’angoisse.
Peux-tu en dire plus sur cette annonce.
Si tu préfères ne pas en parler à tout le monde tu peux m’envoyer une note en privé.
 
Je comprends que ça été un crève-cœur pour toi de ne pouvoir faire une course
à l’épicerie.

Il faut absolument que tu aies de l’aide à la maison au moins pour les courses et peut-être aussi pour autres choses. Ton équipe médicale, CLSC ou autres pourront sans doute d’aider pour ça.

Au moins tu peux te réfugier sous tes écouteurs.  Mais ce n’est pas toujours suffisant.
Je comprends que ta situation est difficile à gérer et je sais que parfois une bonne crise de larmes ça calme.
Mais on ne peut pas pleurer tout le temps.

Est-ce que ton chum te soutien?  As-tu famille ou amis pour t’aider?
Il y a deux semaines, j’ai reçu un beau cadeau de Défi Autonomie : j’ai de l’aide au ménage une fois par semaine.

Moi, je t’envoie un gros bouquet de fleurs virtuel; ferme les yeux et imagine comme il est gros, comme il est beau et imagine toutes ces jolies couleurs.
Je t’envois aussi un p’tit brin de patience pour passer à travers tout ça.

Continue de donner de tes nouvelles sinon, je m’inquiète et tu me connais dans ce temps-là, je t’envoie une note en privé.

Je te serre très fort dans mes bras et te laisse une grosse bise.
gi
 
 

RE: Anxiété au maximum

Publié par Ti-Moz sur aoû 6, 2019 3:56

Bonjour Gi Bo‍  je t'écris en PV et pour répondre à votre question Audrey je suis sur une liste d'attente pour une physciatre question qu'il ou elle puisse m'augmenter la médication dont j'ai de besoin et/ou de changer de sorte

RE: Anxiété au maximum

Publié par Claude_Admin sur aoû 7, 2019 11:04

Bonjour Ti-Moz‍ , en attendant de rencontrer le psychiatre, n'hésitez pas à contacter notre service d'information au 1-888-939-3333 (du lundi au vendredi entre 8h et 18h) une spécialiste pourra vous transmettre les coordonnées de ressources et services dans votre région qui pourront vous aider à gérer votre anxiété.  
Claude administrateur-modérateur pour ParlonsCancer.ca

RE: Anxiété au maximum

Publié par Gi Bo sur aoû 7, 2019 1:33

Bonjour Ti-Moz‍ ,

Depuis hier, je suis incapable d'aller sur le site de parlons cancer.
J'ai la photo de base mais rien comme <présentez-vous> pour cliquer dessus.
Je viens de contacter la Société et il vont me rappeler.

Tu as eu une bonne idée de m'envoyer ton message en privé, j'ai pu en prendre
note avec mon courriel.  Comme je ne peux pas te contacter en ce moment, je tenais
à ce que tu sache que j'ai lu ta note.

C'est une drôle de plate d'histoire qui t'arrive.

Est-ce que je peux te faire une suggestion?  Là voici.  Relis les notes que Hélène la modératrice
t'as envoyé.  Suis certaine que tu y trouveras de bons conseils.  
Ta situation est déjà bien assez difficile.  Ce serait que très génial tu puisse trouver une personne
qui s'y connait pour parler, te vider le coeur et recevoir de l'encouragement. 

Je te souhaites une bonne journée et dès que mon Parlons Cancer se rétablit j'irai te faire un petit
coucou en privé.

Je t'offre un p'tit brin de patience pour ce que tu m'as dis en privé; suis certaine que ça va se régler.

RE: Anxiété au maximum

Publié par Gi Bo sur aoû 7, 2019 1:36

Re-bonjour T-Moz

Viens tout juste de t'écrire une note et voila que je t'en envoie une autre.

Très contente que tu sois en attente d'un psychiatre pour que tu aies une
prescription mieux adaptée à tes besoins.

Encore une fois, bonne journée
gi

RE: Anxiété au maximum

Publié par Gi Bo sur aoû 8, 2019 12:34

Bonjour Ti-Moz‍,

J'ai finalement pu avoir accès au site de Parlons Cancer.
Mais j'ai dû passer par un serveur différent.
Au moins, pour l'instant ça fonctionne.
Les techniciens du site devraient m'appeler aujourd'hui pour m'aider.
Au moins, je peux t'écrire.

J'imagine que TDHA, anxiété, etc.,... ça fait pas bon ménage.
Mais je sais aussi que si tu fais un petit effort, un tout petit, tu es capable de faire de grande choses.

Je sais qu'un jour tout va pas pire et que le lendemain, on se lève pas en forme. Et, malheureusement, on y peut pas grand chose.  

Moi, j'ai un truc.  Prendre  lentement une grande  expirer tout aussi lentement.
Ce n'est peut-être pas génial mais ça coût rien d'essayer.

Tes relations avec tes proches semblent assez tendues; que ce soit ton chum ou ta famille.
Ça arrive c'est pas un cadeau mais ça arrive.
Ce n'est pas toujours de leur faute; des fois c'est nous qui avons de la misère à bien nous expliquer… et on a as toujours la bonne façon de nous expliquer.

Et si tu me racontais comment s'est passée ta journée, on découvrirait  peut-être des trucs qu'on aime toutes les deux et ça nous ferait un sujet de conversation. Ce pourrait-être même agréable.

Je dois retourner à mon travail.  Donc je te laisse le bonjour et je t'offre un p'tit brin d'amitié.
gi

 

RE: Anxiété au maximum

Publié par Gi Bo sur aoû 9, 2019 5:43

Bonjour T-Moz,

Je crois que j'aurais dû me faire infirmière.
Mais par certaine que j'aurais été bin bin bonne.
Ne suis pas très gentille quand on me fait une prise de sang et encore moins quand on me fait une gastroscopie ou une coloscopie. lolll
Ces jours-ci, tu as besoin d'encouragement et je fais mon possible pour que tu te sentes, au moins un peu mieux.  J'espère que je t'aide un peu.
En plus, mon chien Kenny est en pleine dépression.  Depuis trois semaines, il y avait tout plein d'enfants dans mon coin perdu.  Mais, dimanche dernier, ils sont retournés chez eux et Kenny s'en ennui.
À ça, on ajoute mon coloc.  Style problème de veine qui éclatée dans son nez.  Il se retrouve avec un ballon dans une narine.  Le médecin préfère qu'il ne travaille pas une couple de jours mais à part ça, il peut faire ce qu'il veut,.  Mais tu sais c'est quoi un homme malade!!!  Ça ne sait plus rien faire…. même pas se faire une toast ou se servir un verre de jus.
J'avais le goût qu'on se paie un petit fou rire toutes les deux.
gi